3 Level Kebahagiaan: Dari Kesenangan Menuju Kehidupan Bermakna
www.ibumengaji.com Kebahagiaan adalah kondisi batin yang ditandai oleh perasaan senang, damai, dan terpenuhinya makna dalam hidup. Ia bukan sekadar emosi sesaat, melainkan pengalaman menyeluruh yang mencakup pikiran, perasaan, serta cara seseorang memaknai kehidupannya. Dalam kajian psikologi, kebahagiaan sering dipahami sebagai kesejahteraan subjektif (subjective well-being), yaitu gabungan antara kepuasan hidup, emosi positif, dan minimnya emosi negatif. […]