Puasa Sebagai Latihan Bersabar: Menjaga Diri Saat Marah
www.ibumengaji.com Puasa adalah praktik spiritual yang banyak dilakukan oleh umat beragama, termasuk umat Islam, sebagai bentuk pengendalian diri dan mendekatkan diri kepada Tuhan. Selain manfaat spiritualnya, puasa juga merupakan latihan yang efektif untuk mengendalikan emosi, terutama saat kita merasa marah. Menahan diri saat marah bukanlah hal mudah, namun dengan kesabaran dan latihan yang tepat, kita […]